مشروب ضد الارهاق على طريقة سالي فؤاد من برنامج حلو وحادق

على طريقة الشيف سالي فؤاد طريقة عمل مشروب ضد الإرهاق بالمقادير والطريقة مكتوبة بالتفاصيل من برنامج حلو وحادق على قناة سي بي سي سفرة - حلقة اليوم

المكونات والمقادير :

• 2 حبة موز .
• 1 كوب عصير برتقال.
• 1 حبة جزر كبيرة مسلوقة ومهروسة.
• 1 ملعقة كبيرة عسل أبيض.
• 1 كوب ثلج مجروش.

طريقة التحضير :

• في الخلاط نضع عصير البرتقال ونضيف عليه الموز ونخلطهم معا حتى ينعم.
• يوضع الجزر المسلوق والمهروس ويُضاف أيضاً العسل مع قليل من الكريمة السايلة.
• نخلط كل المكونات معاً حتى تنعم ويُضاف الثلج المجروش ويخلط معهم.
• يُقدم العصير باردا .. وبالهنا ..........،