الخميس، 2 أغسطس 2018

عصير الجرجير بالعسل من الشيف هاله فهمي






طريقة عمل سلطة الجرجير في البيت 
على طريقة الشيف هالة فهمى من برنامج سفرة وطبلية 
قناة صدى البلد Sada Elbalad
حلقة اليوم / امس
الطريقة مكتوبة بالتفاصيل
⇓⇓

المكونات والمقادير :
  • جرجير
  • 2 ثمرة كيوي.
  • عسل نحل.
  • 1 كوب لبن بارد.
  • علبة زبادي.
  • ماء بارد.


---- لمشاهدة فوائد الجرجير  (إضغط هنا) ----

--- لمشاهدة جميع وصفات الشيف هاله فهمي (إضغط هنا) ----



طريقة التحضير :
  • يُقطع الجرجير بعد غسله جيداث عدة مرات ويوضع في الخلاط.
  • يُضاف الكيوي واللبن والزبادي والعسل ونخلطهمم كلهم مع بعض كويس جدا حتى ينعم.
  • يُضاف ماء مثلج حسب السمك المطلوب.
  • يُصب في كاست التقديم .. وبالهنا .............،