وصفة تغميسة الطماطم والفلفل الألوان برنامج على قد الإيد

المقادير والطريقة مكتوبة لطريقة عمل تغميسة الطماطم والفلفل الألوان مقدمه من الشيف نجلاء الشرشابى من برنامج على قد الايد

على قناة cbc سفرة

حلقة اليوم الأحد (7-12-2014)

المقادير :

• زيت نباتى.
• 1 بصلة متوسطة مقطعه مكعبات صغيرة الحجم.
• 2 ثمرة فلفل ألوان مقطعه مكعبات صغيرة الحجم.
• 2 ملعقة كبيرة دقيق.
• 1 ملعقة كبيرة ثوم مفروم.
• 2 ثمرة طماطم مقطعة مكعبات متوسطة الحجم.
• 2 ملعقة كبيرة صلصة.
• ملح وفلفل.
• كمون وكزبرة جافة.
• 1/2 كوب ماء.
• كزبره خضراء مفرومة.
• عصير ليمون.

الطريقة :

• فى طاسه على النار نضع ملعقة كبيرة من الزيت وعندما يسخن نضع البصل ونشوحه ثم نضيف الفلفل الألوان ونقلب.
• نعمل حفرة فى وسط الطاسه ونضيف الدقيق ونقلبه فى الطاسه ثم نقلبه مع البصل والفلفل.
• نضع الثوم المفروم ونقلبه مع البصل .
• نضيف الطماطم وصلصة الطماطم ونقلبهم ونتبله بالملح والفلفل والكمون والكسبرة.
• نضيف نصف كوب ماء ونتركه حتى يغلى مدة عشر دقائق تقريبا .
• نضعها فى طبق التقديم ونضيف عصير الليمون وأوراق الكسبرة الخضراء .. وبالهنا .................،

على قد الإيد, نجلاء الشرشابى, المقادير مكتوبة, الطريقة مكتوبة , المكونات مكتوبة, طريقة العمل مكتوبة, الوصفات مكتوبة, حلقة اليوم, حلقة أمس, صوصات, صلصات, مقبلات, اكلات على قد الايد, اكلات إقتصادية, مطبخ, اكلات, وصفات, جميع وصفات نجلاء الشرشابى, جميع وصفات برنامج على قد الايد, على.قد.الايد, جميع حلقات نجلاء الشرشابى, جميع حلقات على قد الايد, جميع اكلات نجلاء الشرشابى, جميع اكلات برنامج على قد الايد, وصفات طعام نجلاء الشرشابى, وصفات نجلاء على قد الإيد, وصفات برنامج على قد الإيد, برنامج نجلاء الشرشابى, اكلات نجلاء الشرشابى, نجلاء على قد الإيد, نجلاء الشرشابى على قد الإيد, اكلات سهله لنجلاء, وصفات سهله لنجلاء, حلويات سهله لنجلاء, الشيف نجلاء الشرشابى مخبوزات, قناة سى بى سى سفرة, قناة cbc سفرة, قناة cbc sofra,  برامج قناة cbc سفرة,  اكلات قناة cbc سفرة, وصفات قناة cbc, نجلا الش شابي, مع نجلاء الشرشابي, من الشيف نجلاء الش شابي, فى على قيد الايد, سفرة على قد الايد, اكلات قناة cbc سفرة, على اد الايد, طريقه نجلاء الشرشابى, نجلا.علئ.قد.الايد, اكلات على قد الايد, اكلات برنامج علي اد الايد, المطبخ المصرى, وصفة عمل, المطبخ على قد الايد, حلويات على قد الايد, سفرة على قد الايد, حلقة اليوم من على قد اﻻيد سفره, حشوات نجلاء الشرشابي سي بي سي, للشيف نجلاء, cbc سفرة على قد الايد, وصفات الشيف نجلاء الشرشابى, برنامج على قد الإيد, حلقة النهارده, حلقة امبارح, على قد الايد رمضان 2014, سى بى سى سفرة نجلاء الشرشابى, وصفة نجلاء الشربياتي, وصفات لاكلات حلوه, برنامج على قد الايد, على قد الايد حلقه اليوم, للشيف نجلاء 2014, للشيف نجلاء الشرشابي, برنامج على قد اﻻيد حلقة اليوم 7/12, برنامج علي قد اليد حلقه 2014/12/7, م,ع قد الايد 7/12/2014, على ئد الايد, صوص الطماطم والفلفل الألوان,