السبت، 28 فبراير، 2015

وصفة ستيك سالمون من برنامج حلو وحادق لـ الشيف سالى فؤاد



المقادير والطريقة مكتوبة لطريقة عمل ستيك سالمون مقدمه من الشيف سالى فؤاد فى برنامج حلو حادق 
Salmon Steak 
by sally fouad
على قناة cbc سفرة - cbc sofra
حلقة اليوم السبت (28-2-2015)
(أطباق رئيسية - وصفات سمك)
وصفة
(عزومة سمك - للدايت - للرجيم)


المقادير - Ingredients :


  • 2 ستيك سالمون طازه.
  • زيت زيتون.
  • صوص صويا فاتح.
  • 2 ملعقة كبيرة عسل أبيض.
  • زنجبيل طازه مبشور.
  • بودرة بصل.
  • بشر ليمون.
  • ملح وفلفل.
  • عصير ليمون طازه.
  • 1 كوب بصل أحمر مقطع شرائح طويله رفيعه.


الطريقة :


  • فى بولة عميقة نضع الصويا صوص وبشر الليمون والزنجبيل وبودرة البصل والعسل الأبيض والملح والفلفل ونخلطهم جيدا معا.
  • فى صينية بايركس نضع شرائح من البصل ونرص عليها شرائح السالمون.
  • تُرص شرائح السالمون على شرائح البصل وتوضع عليه التتبيلة .
  • توضع الصينية فى الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية لمدة 15 دقيقة تقريبا حتى يستوى السالمون .. وبالهنا ..........،




لمشاهدة جميع حلقات ووصفات واكلات وحلويات الشيف سالى فؤاد (إضغط هنا)
لمشاهدة جميع حلقات ووصفات واكلات وحلويات برنامج حلو وحادق (إضغط هنا).




الشيف, الشيف سالى فؤاد, سالى فؤاد, حلو وحادق, برنامج جلو وحادق, حلقة اليوم, حلقة أمس, المقادير, المكونات, طريقة عمل, اكلات, وصفات, عزومة سمك, وصفات سالمون,