الثلاثاء، 26 يوليو، 2016

حلو تفاح دايت على طريقة سالي فؤاد من برنامج حلو وحادق



على طريقة الشيف سالي فؤاد طريقة عمل حلو تفاح دايت بالمقادير والطريقة مكتوبة بالتفاصيل من برنامج حلو وحادق على قناة سي بي سي سفرة (cbc sofra) - حلقة اليوم




المكونات والمقادير :

  • 4 ثمرة تفاح مقطعه مكعبات بقشرها.
  • 2 كوب عصير تفاح بدون سكر.
  • ملعقة صغيرة قرفة ناعمة.
  • نصف كوب شوفان.
  • ملعقة كبيرة نشا أو أكثر.
  • للطبقة الثانية :
    • 2 علبة زبادي لايت.
    • فانيليا.
    • سكر بودرة دايت.
  • للوجه : قرفة.
  • للزينة : عيدان قرفة.

طريقة التحضير :
  • في مقلاه على النار نضع مكعبات التفاح ونضع معها نصف كمية عصير التفاح ونتركها حتى تغلي.
  • يُضاف الشوفان ويُقلب جيدا ثم تُضاف ملعقة القرفة من القرفة ونقلبهم معا.
  • يُذاب النشا في باقي عصير التفاح ثم يُضاف على التفاح ونتركه يغلي حتى يتماسك.
  • في طبق عميق يُخلط الزبادي مع الفانيليا والسكر الدايت ونقلبهم جيدا.
  • في كاسات التقديم نوزع خليط التفاح ونووزع عليه خليط الزبادي.
  • نزين الوجه برشة من القرفة مع عود من القرفة الخشب .. وبالهنا .............،


حلوى للدايت, حلوى لايت, حلويات للرجيم,